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   迷你裙+咖啡色长靴显得高挑迷你牛仔短裙,搭配黑色长袜浅咖啡色长靴,使身材显得跟高挑,略带一些动感与野性。 .....【详细】
       近来气温骤降,解放军总医院骨科专家连续接诊了几例“皮靴病”女性患者。这些患者的突出表现为小腿下1/3处出现轻度肿胀和小腿肚外侧疼痛的症状,重者足背处出现了疼痛的症状,临床医学称之为“腓浅神经压迫症”。专家提醒,靴子好看,但也要注意腿部的保护,否则得不偿失。&.....【详细】
   前段时间的连绵阴雨结束之后,酷暑就风风火火地来广州“报到”了,大街小巷被太阳晒得白晃晃一片,这样的天气,人们恨不得住进冰箱,而城中的女人们却反而找到了她们的乐园。满衣柜的露肩、露背、露腿、露脐夏装正准备闪亮登场,可上上下下的赘肉马上让人从梦幻回到现实,这是一个展览身.....【详细】
   炎炎夏日,秀出一双修长而匀称的美腿,该是何等赏心悦目的事情啊!据佛山市第二人民医院营养科陈艳鸿副主任医师介绍,巧用食疗可以塑造出光洁的美腿。陈艳鸿指出,要想腿型好首先就应该营养均衡,而想要腿部的皮肤光洁无瑕,却要“挑吃”以下食物: 胶原:增加皮肤弹性 市面上许多.....【详细】
   对女人来说,减肥似乎已经成为一种游戏了,结果如何不再期待,关键全在过程中的种种心态和感悟。所以说,如果非得想要减肥,那就减得优雅宜人一些好了,至少像个淑女一样。 吹气球 你只需花费一点点钱买气球,然后,每天吹10个。酷吧?想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所.....【详细】
   美国最大的著名减肥专家weightwatchers已经为数十万人消除赘肉,并且基本没有反弹成功地减肥。据调查,在他们那里减肥成功者都有一个良好的生活习惯。但良好生活习惯的养成需要付出一定的努力,这个很多人都知道,但是很少有人能做好。那么怎样才能在日常生活中轻松地养成良好.....【详细】
   第一课 关于乳腺癌 乳腺癌:现代女性头号杀手 每两分钟就有一名女性被诊断出患有乳腺癌;美国预测今年将有211,000多名新增的乳腺癌患者;寿命达85岁的女性中有1/8的女性会患乳腺癌;乳腺癌是导致40~55岁的女性死亡的主要原因! 数据显示,近年来,亚洲妇女乳腺癌发病率增长.....【详细】
   手臂:手臂肥胖,双手可以往前或往上互相交错摆动,然后往后划大圆圈,加强手臂的曲线。 腹部:女性随着年龄的增长,很容易有“将军肚”,不但影响美观,而且给生活带来不便。这时你可以经常做做收小腹或仰卧起坐,帮助腹部肌肉收缩。 臀部:常坐办公室的女性,臀部容易发胖,这时.....【详细】
   美国bally健身俱乐部曾在全美国做过一份调查研究:为什么大部分减肥者会不成功?最终研究表明,几乎100%的减肥失败者都有的撒谎习惯,正是那些不经意谎言让很多人半途而废。维吉尼亚大学心理学家贝然尼·梯其曼教授认为,人们会设立一些不切实际的目标,然后再用极端的方式对.....【详细】
   ★ 脖子 美脖“杀手”:松弛、泛黄、横纹 “看女人,先看她的脖子”。确实,修长、无瑕、光洁的美颈,总能引起无限的遐想,也是优雅气质的体现。与面部皮肤相比,颈部的皮肤极为脆弱,如果疏于呵护,就会急速的衰老。 ★ 腿 美腿“杀手”:橘皮组织 夏天是女性秀长腿的.....【详细】