夏日吃西瓜减肥 甜甜蜜蜜瘦下来

2015-3-12 编辑:admin 来源:第一时尚网 阅读次数:0
  导读:   核心提示:西瓜是夏天减肥最佳食品夏天来了,许多爱美女士都想减肥,其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式,不妨尝试多吃西瓜。   西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量,不是普通水果所能比得上的——94%以上都是水分,因此可以帮助排除体...

  核心提示:西瓜是夏天减肥最佳食品夏天来了,许多爱美女士都想减肥,其实减肥并非都要采用“苦行僧”的方式,不妨尝试多吃西瓜。

  西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量,不是普通水果所能比得上的——94%以上都是水分,因此可以帮助排除体内多馀的水分,使肾脏功能维持正常的运动,消除浮肿的现象。

  西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,使身体的毒素顺利排出,新陈代谢自然就会好。这样一来,自然就能起到减肥的效用。

  另外,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。

文章出自:第一时尚网www.firstfashion.com.cn,尊重版权是美德,转载请保留原地址,感谢合作!

下一篇:没有了!