让白领冬季肌肤水润光泽的5个秘密

2015-2-4 编辑:admin 来源:第一时尚网 阅读次数:4
  导读:     夏季的办公室因为有空调所带来的清凉,但是也让这个密闭的空间变得异常的干燥,冬季没有了空调,情况是否会有好转呢?其实,冬季的办公室依然是密闭的空间,加上寒冷干燥的天气,肌肤水分在这个环境中一两个小时就会被蒸发掉的。建议可以一两个小时就出去...

 

  夏季的办公室因为有空调所带来的清凉,但是也让这个密闭的空间变得异常的干燥,冬季没有了空调,情况是否会有好转呢?其实,冬季的办公室依然是密闭的空间,加上寒冷干燥的天气,肌肤水分在这个环境中一两个小时就会被蒸发掉的。建议可以一两个小时就出去透透气,洗把脸,让电脑对你的辐射和粉尘都清除一遍。在工作的时候多喝水,每天至少喝八杯水,这样可以由内而外的进行补水,最后是随身携带者保湿喷雾,有空的时候就往自己的脸上喷晒,让你的肌肤随时的补水。

  1 吃含水量超过70% 的水果蔬菜

  每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

  2 在办公桌上放个“活氧吧”

  研究发现,当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

  3 温和的清洁品和温水

  将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

  4 用眼部精华给嘴唇补水

  对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。

  5 必备“办公用品”——保湿喷雾

  喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

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