男性不育是有哪些原因引起的

2018-3-3 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  引起男性不育的因素有哪些,少精症是男性朋友常出现的射精功能障碍疾病之一。那为了防止男性的精子数量不断的减少,男性朋友应该保护好自己的精子,有哪些注意事项呢?   1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些...

  引起男性不育的因素有哪些,少精症是男性朋友常出现的射精功能障碍疾病之一。那为了防止男性的精子数量不断的减少,男性朋友应该保护好自己的精子,有哪些注意事项呢?

  1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  3、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。另外,在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

  4、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  5、注意安全,避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

  6、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

  了解少精症最有效的保健方法,对于男性朋友的帮助非常的大,所以要及早的做好预防的工作,及早到医院进行检查治疗,保证身体健康。

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