新妈奶水不足专家有高招

2015-3-12 编辑:admin 来源:第一时尚网 阅读次数:0
  导读:   温柔地注视着怀中吃奶宝宝的母亲形象,是世界上最动容的画面,然而,现在这样的场景却越来越少了。   5月20日,是全国母乳喂养宣传日。近日,记者走访了省内多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0~4个月的纯母乳喂养率大大降低。&ldquo...

  温柔地注视着怀中吃奶宝宝的母亲形象,是世界上最动容的画面,然而,现在这样的场景却越来越少了。

  5月20日,是全国母乳喂养宣传日。近日,记者走访了省内多家医院产科发现,90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳,出院后婴儿的0~4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”,新妈妈们缺乏耐心,缺少指导,导致奶水减少,有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。

  ★宝宝的第一餐别用奶瓶喂案例:“我的奶胀得不行,可孩子哇哇哭就是不吃!”初为人母的李女士无奈请来了高丽素护士长。一瞧见桌子上的奶瓶,高丽素就明白了,孩子的第一餐奶,是用奶瓶喂的,孩子已经形成了“乳头错觉”,懒得再吸妈妈的奶了!

  分析:

  母亲生下宝宝,需要一段时间才会有乳汁分泌。这时,宝宝需要临时用奶粉过渡。不少家长都是用事先准备好的奶瓶,直接泡奶液给宝宝喝,这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压,宝宝吸一口,奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住,吸起来也很费力,宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。

  提醒:

  要纠正这种“奶头错觉”比较困难,过程也很辛苦,妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈拒绝乳头,可适当采取一些极端措施:第一天,不给奶嘴,也不给乳头,用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁;第二天,不给奶嘴,用乳头安抚宝宝,同时也用其他方式哺喂乳汁;第三天,完全乳头喂养,并在宝宝饥饿之前喂。

  这些都是补救的办法,为了避免这种情况出现,最好能在宝宝的第一餐,用勺子喂奶,同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”,可以把小勺放在宝宝的嘴边,让他们自己一点点地吸进去。

  ★奶水够不够看看宝宝有没尿案例:宝宝才15天,新妈妈张女士在婆婆的“逼迫”下,就不得不给宝宝添上两餐奶粉,因为婆婆认为孩子老哭,是因为妈妈的奶不够,让宝宝挨饿了。

  分析:

  “母亲哺乳是一种本能,正常分娩情况下,妈妈的奶完全够宝宝吃到4个月!”高丽素说,看宝宝有没有吃饱,只要看看宝宝在下一餐前有否排尿,就能知晓了。正常情况下,宝宝一天能保证6~8次小便,就说明妈妈的奶量是足够的,妈妈一定要相信自己的能力。产后的最初两周,妈妈们的乳汁量会较少,但两周后会逐渐增多。如果妈妈泌乳量不够,可能是婴儿吸吮时间不够或吸吮姿势不正确造成的,此外,一些妈妈害怕自己“不下奶”,焦虑情绪也导致妈妈无法泌乳。

  提醒:

  乳房是很神奇的器官,它是根据实际需要分泌乳汁的。频繁地吸吮,是增加泌乳的关键。宝宝吸吮的量越大,奶水的分泌才会越多,这需要妈妈付出极大的耐心不断去努力和尝试。

  如果一开始奶少最好能把孩子整天抱在怀里,一有机会就喂奶,间隔不超过两三个小时。即使孩子哭闹,也不要急着加奶粉,而是换另一边继续喂,一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁会越吃越多。

  ★感冒生小病也别急着断奶案例:黄女士不小心患上了重感冒,害怕传染给一个多月的宝宝,她没敢给孩子喂奶。没想到三天之后,她的奶量急剧下降,几乎没有奶水可以喂。咨询了医生才知道,这点小病,她根本没有必要停奶。

  分析:

  “感冒病毒一般不会通过乳汁传给宝宝!”省立医院产科副主任医师陈宇清说,一般缓解感冒症状的药物,不会对母乳喂养的宝宝产生不良影响。吃一般的抗感冒药也不会影响母乳的分泌。但妈妈最好在吃药前哺乳,吃药后半小时以内不喂奶。哺乳时应该戴上口罩,并注意认真洗手。

  而且为了让母乳保持顺畅,要摄入比平时更多的水分。

  陈宇清说,其实除了感冒,很多新妈妈在哺乳初期会出现乳房胀痛的轻度乳腺炎症状,妈妈们担心炎症会通过乳汁过给宝宝,也会拒绝给宝宝喂奶。这种炎症是因为乳汁不通造成的,而最好的治疗方法就是让宝宝把奶水吸通。

  提醒:

  剖腹产的母亲虽然有用麻醉、消炎药物,但是不会对宝宝造成影响,此外,乳头平坦、肉陷,乳头皲裂,轻度的乳腺炎等也不会影响哺乳。不过,如果需要吃药,最好能提前咨询医生。千万不要因为小病,轻易给孩子停奶。

  【数据】

  25倍 4~6个月婴儿用纯母乳喂养的发病率,低于代乳品儿2.5倍,使因患腹泻致死的儿童数少25倍。

  20% 母乳喂养能将婴儿出生后一年内死亡风险降低20%左右。

  30% 纯母乳喂养儿与人工喂养儿相比,发胖的可能性要低30%。因为人工喂养使婴儿无法控制自己的食欲,并且会扰乱婴儿控制食量的本能。

  5.32点 母乳喂养儿的智商比人工喂养儿平均高出5.32点,最低也高出3.16点,而且喂养的时间越长,这一差别越明显。

  【贴心提示】母乳喂养小窍门在妈妈母乳喂养时,一定要选择让您和小宝宝最舒适的姿势,请确定宝宝的腹部是正对自己的腹部,下颏要紧贴着母亲的乳房,这有助于宝宝正确地“吮住”或“攀着”。

  也不要仅以双手抱着宝宝,应将宝宝搁在自己的大腿上,否则,哺乳后容易发生腰酸背痛,影响休息。母亲要将拇指和四指分别放在乳房上、下方,托起整个乳房(成锥形),先将乳头触及婴儿的口唇,在婴儿口张大、舌向外伸展的一瞬间,将婴儿进一步贴近母亲的乳房,使其能把乳头及乳晕的大部分吸入口内,这样才能使宝宝舒适地吸吮。

  ★千万不要硬把乳头塞进宝宝嘴里。

  这些细节得留心一些食物和习惯对于哺乳期的妈妈来说,是禁忌的,如刺激性食物、油炸食物、香烟。如果产妇在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。

  因此,哺乳期妈妈们最好能戒烟,并避免吸入二手烟。

  妈妈们千万不要生气时喂奶,因为坏情绪会产生毒素,会被宝宝吸收,危害健康。有些妈妈喜欢喂奶时逗宝宝笑,这样做可能使奶汁呛到气管内,严重的可能会引发吸入性肺炎。

  此外,运动后也不要喂奶,因为做强度较大的运动后,会导致乳汁变味,建议选择强度较小的运动,运动后要稍作休息再进行喂奶。

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